Menghadapi orang pemarah saya sudah lama bertindak salah, bertindak counter-productive. Beberapa tahun terakhir saya berupaya menghindari marah, dan video ini sangat membantu saya.
Tag: emosi
Realitas Menciptakan Persepsi, dan Persepsi dapat Menciptakan Realitas
Realitas menciptakan persepsi artinya apa yang kita hadapi, entah itu secara pribadi kita alami, diceritakan orang lain secara lisan ataupun tertulis, kalau realitas itu terjadi berulang-ulang, maka lama-kelamaan ia menjadi persepsi. Persepsi membentuk emosi dan pikiran kita terhadap realitas dimaksud. Sama halnya dengan itu, persepsi juga dapat menciptakan realitas, kalau persepsi itu secara berulang-kali kita…
Emosi (Perasaan) dan Pikiran Menyalakan Api Neuro yang Menghasilkan Kimia Tubuh
Emosi (perasaan) dan pikiran yang ada pada kita sama seperti busi motor Busi motor menyalakan api neuro, di mana busi dan api ini menghasilkan daya “kimia tubuh”, atau sering kita sebut sebagai energi, atau dalam juga dapat disebut “suasana”. Energi/ suasana inilah yang kemudian disebut sebagai “body experience” atau pengalaman dari tubuh kita. Nah, pengalaman-pengalaman…